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日本主妇ins上po的居家图,引来10万+人点赞

日本主妇的家居魔法，Instagram上的居家生活艺术，引发现象级点赞热潮 （图片来自公众号：今日日本）全职主妇おさよさん的一系列家居照片在Instagram上迅速走红，令人惊叹的整洁与实用性让人不禁点赞超过十万。她的家居风格以纯净的白色和木质元素为主，营造出一种温馨而不失精致的生活氛围。

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一张怀孕招打破ins最高点赞数记录,她也追随孕期健身风!

说到 instagram「第一网红」，毫无疑问是由 24 岁的美国知名女歌手 赛琳娜·戈梅兹 （Selena Gomez）完全制霸，连一线大明星泰勒丝、凯蒂佩芮都没有办法像赛琳娜这样随意放一张美美的自拍照，都能在 instagram 上轻松突破 4 百万的赞数，令人看见赛琳娜的火红程度和国民女孩魅力。

第三就是观念问题咯。普通人都觉得孕妇就该长胖，为了宝宝尽情吃，孕妇是不应该顾及自己的形象身材的。而女明星由于请了营养师知道怎样科学进食，并且她们自身对外形保养的需求也高过一般人，所以即使在孕期她们也会很注重形象，绝不会放任自己胡吃海吃的。

吉娜当然不是第一个晒孕产期好身材的女明星。好长时间，女明星们一旦怀孕，最热衷的事情，似乎就是比谁“孕前孕后差别最小”“身材恢复最快”：杨幂剖腹产5天后，神采奕奕地走出医院，并且还大露美腿，令人记忆深刻。

运动前热身运动 运动前一定要做热身运动，让你的身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。做这些运动将使你减少受伤机会，你需要明白这一步是你健身锻炼的良好开端。健身贵在持之以恒 每次一个半到两个小时，每周三到四次；如果是自己在家练，每天半小时到一个小时，就很不错了。

第三，体温身高 排卵期女性的体温会比平时高，但是体温受外界影响较大，建议大家早上测量，第四，食欲下降 研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果，排卵期的雌性动物会将更多的注意力，放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康，但孕妇在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运动方式。孕妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。

卡戴珊家族ins帖子点赞量

1、w次。根据查询卡戴珊家族ins得知，于2020年4月5日，卡戴珊家族ins帖子点赞量达到了1165w次，排行榜第一名是Kylie超级可爱的宝贝女儿-Stormi在沐浴泡泡中露出小脸。卡戴珊家族，是纽约知名的名媛家族。卡戴珊家族在美国体育圈和娱乐圈享有很高的声望和地位，被称为娱乐界的肯尼迪家族。

2、凯莉是卡戴珊-詹纳（Kardashian - Jenner）五个姐妹中最年轻的一个，自2007年以来一直在与卡戴珊兄弟合作。

3、卡戴珊家族是个重组的家庭，原配有四姐弟分别是大姐考尼特、二姐金、三姐koko还有这个家族唯一的男丁乔治，另外两个是跟这四姐妹同母异父的超模肯豆跟小妹凯莉。大姐二姐三姐有一起创业的衣服品牌，金二姐还有自己创立的内衣品牌。肯豆超模职业，游走在走秀场上，是如今炙热可手的模特。

4、最惨的应当是奥多姆了，差一点送了命，惨遭抛弃。哈登也吃过苦，科勒卡戴珊当时和奥多姆不清不楚，哈登也状态下滑，球队一轮游败下阵来，幸亏大胡子及时悬崖勒马，才幸免于难啊。

5、小妹最厉害，有自己的美妆品牌也是最有钱的一个。